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要发送短信而不被拦截，您可以考虑以下方法。
1、选择正规渠道：使用正规的短信服务提供商或运营商的官方应用程序发送短信，这样可以避免被拦截或被视为垃圾短信。
2、避免使用敏感词汇：避免在短信中使用可能被拦截的敏感词汇，如广告推销、欺诈等词汇，尽量使用简洁明了的语言表达您的意图。
3、分散发送时间：不要过于频繁地发送短信，可以分散发送时间，避免被识别为骚扰短信。
4、验证接收方的手机号码：确保接收方的手机号码是正确的，并且接收方愿意接收您的短信，如果接收方设置了拦截陌生号码的短信，您的短信可能会被拦截。
5、使用真实身份：使用真实的身份和真实的手机号码发送短信，这样可以增加信任度，减少被拦截的可能性。
6、遵守法律法规：遵守当地的法律法规和短信服务提供商的规定，不要发送违法违规的内容，避免被拦截或受到处罚。
需要注意的是，有些手机或应用程序可能会自动拦截某些短信，这可能与接收方的设置有关，即使您遵循上述建议，也不能保证您的短信一定不会被拦截，如果您发现您的短信仍然被拦截，您可以尝试联系接收方确认其是否设置了拦截功能，或者尝试使用其他方式联系对方。